Los ejercicios se realizan en máquinas especialmente diseñadas para que lo puedas practicar de manera segura.

Con estos aparatos trabajamos los ejercicios de forma controlada, trabajas la fuerza, la coordinación, el equilibrio con un aporte de resistencia

Es muy bueno para trabajar la rehabilitación física. Al igual que en suelo es una disciplina donde se trabajara todo el cuerpo de manera global.

Nuestras sesiones son de grupos reducidos 3-4 alumnos, y se imparten por niveles. Queremos que tengáis una atención más personalizada